Di fronte a situazioni nuove e improvvise, l’organismo risponde attraverso lo stress per ripristinare un nuovo equilibrio. Quando lo stress è breve e dura poco, può essere definito “sano”, ma quando permane nel lungo periodo e di conseguenza tende alla cronicità, allora può diventare nocivo per la salute e innescare una serie di patologie importanti.
Tra le più principali risultano: 
- Mal di testa (44%)
- Insonnia (37%)
- Mal di stomaco (35%)
- Dolori muscolari (20%)
- Herpes labiale (14%)
- Acne (9%).
Sono ben 8 su 10 gli italiani che soffrono di disturbi connessi allo stress, che spesso trae origine da problemi di tipo economico e da preoccupazioni lavorative.
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